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〜正しさと行動は、なぜすれ違うのか〜 はじめに 自分には、ひとつ癖があります。 人や物事を見るとき、「いいところ」よりも先に 「ここ、もう少しこうすれば良くなるのに」 と思ってしまうことです。 もちろん、それは悪意ではありません。 むしろ、「もっと良くなるはず」という前提で見ているからこそ 自然とそういう視点になるのだと思います。 でもあるとき気づきました。 その “正しさ” が、相手にとっては、まったく違う形で むしろ鬱陶しさという形で伝わっていることに。 今回は自分の思考から生まれるこの癖と そこにある課題について書いてみようと思います。 ▼ この記事でお話しすること なぜ “改善点” ばかり見てしまうのか 　           良かれと思っていた「改善の視点」が、相手には違う形で伝わっていることに気づく なぜそれが “攻撃” に聞こえてしまうのか 　　           「もっとできるはず」と考える思考が、そのまま他人への視点にも表れていた 正しいことを言っても、人は動かない理由 　           良くしたいという意図とは裏腹に、

〜10メートルで溺れかけた自分が、400メートル泳げるようになるまでの記録〜 はじめに 自分がスイミングを始めて、ちょうど1年になりました。 正直に言うと、ここまで続くとは思ってなかったです。ほんとに。 でも今は、週2日行くのが普通になっていて、気づいたらちゃんとした習慣になっていました。 今回は、その1年を振り返りながら、自分なりに感じたことを少し整理してみようと思います。 ▼ この記事でお話しすること 始めたきっかけと現実 　 　　 軽い気持ちで始めたものの、25年ぶりの水の中で現実を思い知ることになる。 上達しない原因の特定 　 　　 伸びない理由は体力ではなく、見えていなかった“呼吸の問題”だった。 100メートルの壁 　　　 原因がわからないまま試行錯誤を繰り返し、成長が止まる期間を経験する。 突破のきっかけ 　 　　 他人の何気ない一言が、自分では気づけなかった本質を浮き彫りにする。 壁を越えた瞬間と現在 　 　　 小さな改善の積み重ね